健身健美操编排的运动负荷不必遵循人体运动的生理规律。

1、健身健美操首先要遵循的练习原则是什么（）？

健身健美操首先要遵循的练习原则是什么（）？AA、强度大BB、安全、有效CC、动作变化丰富

2、简述我国健身健美运动的定位。

简述我国健身健美运动的定位。

3、简述健身健美运动教学的特点。

简述健身健美运动教学的特点。

4、若要自己编排一套健身健美操首先要准备好（）的主题。

若要自己编排一套健身健美操首先要准备好（）的主题。A服装B动作C音乐

5、健身健美操的运动负荷一般以高强度为最佳。

健身健美操的运动负荷一般以高强度为最佳。A正确B错误

6、在健身和健美运动中，对于同一肌肉的锻炼方法多样，但一般应遵循由易到难的原则，

在健身和健美运动中，对于同一肌肉的锻炼方法多样，但一般应遵循由易到难的原则，以下几组动作都是用来发展腹部肌肉，你认为由易到难正确的顺序是（）A仰卧起坐-仰卧两头起-腿贴...