向右左转的动作要领是，以身体和脚一致向右左转（）度。体重落在右左脚，左右脚取捷径迅速靠拢右左脚，成立下姿势。
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向右（左）转的动作要领是，以身体和脚一致向右（左）转（）度。体重落在右（左）脚，左（右）脚取捷径迅速靠拢右（左）脚，成立下姿势。A30B60C90D150
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