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虽然蔬菜和水果在膳食宝塔中被划归同一类的食物,健康膳食应该选择()。
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1、蔬菜和水果是维生素、无机盐和膳食纤维的重要来源。
蔬菜和水果是维生素、无机盐和膳食纤维的重要来源。A正确B错误
2、《中国居民膳食指南》把食物分为5大类:谷类食物,蔬菜和水果(),(),(),
《中国居民膳食指南》把食物分为5大类:谷类食物,蔬菜和水果(),(),(),油脂类。
3、膳食中的维生素C,主要来源于新鲜的蔬菜和水果
膳食中的维生素C,主要来源于新鲜的蔬菜和水果A正确B错误
4、平衡膳食宝塔中建议每天可食用蔬菜( )
平衡膳食宝塔中建议每天可食用蔬菜( )A100-200克B200—300克C300-400克D400-500克
5、蔬菜水果主要提供人体所必需的维生素,膳食纤维和()。
蔬菜水果主要提供人体所必需的维生素,膳食纤维和()。
6、蔬菜水果类在膳食中应占()。
蔬菜水果类在膳食中应占()。A5%~10%B10%~20%C20%~30%D30%~40%
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