简要说明“前滚翻”的教学重点、难点。
请认真阅读下述材料,并按要求作答。 动作方法:直立,俯撑,两手与肩同宽体前撑垫,两脚蹬地(腿蹬直),重心前移,使头、肩、背、腰、臀依次着垫,当滚至背部着垫时,迅速屈膝收腿,两手抱小腿,团身向前滚动成蹲立。 请根据上述材料完成下列题目: 简要说明“前滚翻”的教学重点、难点。
请认真阅读下述材料,并按要求作答。 动作方法:直立,俯撑,两手与肩同宽体前撑垫,两脚蹬地(腿蹬直),重心前移,使头、肩、背、腰、臀依次着垫,当滚至背部着垫时,迅速屈膝收腿,两手抱小腿,团身向前滚动成蹲立。 请根据上述材料完成下列题目: 略。