放松游戏

1、止血带应每隔（）分钟放松一次，每次放松（）分钟时间。

止血带应每隔（）分钟放松一次，每次放松（）分钟时间。

2、使用弹簧垫圈放松的方式属于（）放松法

使用弹簧垫圈放松的方式属于（）放松法AA、机械B B、摩擦力C C、永久制动D D、液压力

3、放松训练中通过精神放松和肌肉放松的锻炼方式，不能（）

放松训练中通过精神放松和肌肉放松的锻炼方式，不能（）A改善睡眠B缓解疼痛C缓解肌肉痉挛D调节自主神经E降低身体和心理应激

4、用止血带勒紧止血时，应每（）放松一次，每次放松（），开始握紧与每次放松的时间

用止血带勒紧止血时，应每（）放松一次，每次放松（），开始握紧与每次放松的时间均应书面标明在止血带旁，扎紧时间不宜超过（）。A30min；1min～2min；4hB30min；2min～3min；2...

5、放松训练中通过精神放松和肌肉放松的锻炼方式，不能（）。

放松训练中通过精神放松和肌肉放松的锻炼方式，不能（）。A改善睡眠B缓解疼痛C缓解肌肉痉挛D调节自主神经E降低身体和心理应激

6、小斌在中考结束后放松了自己，一直在家里上网玩游戏，不吃饭也不睡觉。任凭任何人

小斌在中考结束后放松了自己，一直在家里上网玩游戏，不吃饭也不睡觉。任凭任何人劝说也不听，他的这种行为属于（ ）。A网络成瘾B强迫症C抑郁症D神经衰弱症