论述负荷和恢复与训练适应的关系？

1、训练适应过程受很多因素的影响，如运动负荷、恢复过程、身体情况、心理状态等，其

训练适应过程受很多因素的影响，如运动负荷、恢复过程、身体情况、心理状态等，其中起着决定性因素的是（）。A负荷和身体B负荷和心理C负荷和恢复D身体和心理

2、通过合理安排训练内容、训练手段、运动负荷、恢复时间和恢复过程的方法是（）。

通过合理安排训练内容、训练手段、运动负荷、恢复时间和恢复过程的方法是（）。A训练方法学B医学生物学C心理学D运动学

3、训练适应过程受很多因素的影响，如运动负荷、恢复过程、身体情况、心理状态等，其

训练适应过程受很多因素的影响，如运动负荷、恢复过程、身体情况、心理状态等，其中（）起着决定作用。A负荷和身体B负荷和心理C负荷和恢复D身体和心理

4、依据训练负荷与间歇的关系划分，不包括的训练法是（）。

依据训练负荷与间歇的关系划分，不包括的训练法是（）。A持续训练法B重复训练法C间歇训练法.D变换训练法

5、由于（）科学和（）科学研究成果在训练过程中的运用，使得我们对负荷与恢复过程特

由于（）科学和（）科学研究成果在训练过程中的运用，使得我们对负荷与恢复过程特点的认识有了长足的进步

6、依训练负荷与间歇的关系，可将运动训练方法分为（）

依训练负荷与间歇的关系，可将运动训练方法分为（）A持续训练法B间歇训练法C重复训练法D完整训练法