长时间大强度运动氨基酸可提供的能量占到（）。

1、长时间中等强度肌肉活动的能量来源主要是（）

长时间中等强度肌肉活动的能量来源主要是（）A糖B脂肪C蛋白质D糖和蛋白质E脂肪和蛋白质

2、持续10秒以上且强度很大的运动所需ATP再合成的能量主要依靠（ ）提供。

持续10秒以上且强度很大的运动所需ATP再合成的能量主要依靠（ ）提供。A有氧氧化系统B乳酸能系统C高能磷酸化合物D糖

3、长时间中等强度肌肉活动的能量来源主要是（）

长时间中等强度肌肉活动的能量来源主要是（）A糖B脂肪C蛋白质D糖和蛋白质E脂肪和蛋白质

4、长时间大强度运动氨基酸可提供的能量占到（）

长时间大强度运动氨基酸可提供的能量占到（）A2%～10%B3%～12%C4%～14%D5%～18%E6%～20%

5、长时间大强度运动后，食用高糖膳食（）。

长时间大强度运动后，食用高糖膳食（）。A肌糖原恢复速度较快B肌糖原恢复速度较慢C两者都是D不一定

6、耐力运动中，膳食的安排应使碳水化合物提供的能量占总能量的（ ）以上。

耐力运动中，膳食的安排应使碳水化合物提供的能量占总能量的（ ）以上。A50%～60%B60%～70%C70%～80%D80%