点压类手法是以压力刺激肌肉群，使肌肉弹性收缩，从而产生全身舒适感觉。（）

1、沙滩赤足慢跑可使脚底肌肉、（）韧带、穴位、神经末梢接触沙粒，使感应区受到刺激

沙滩赤足慢跑可使脚底肌肉、（）韧带、穴位、神经末梢接触沙粒，使感应区受到刺激。A脚趾B脚心C跟腱D筋膜

2、在健美训练中，能够使肌肉得到强烈的刺激，而使肌纤维增粗、肌肉的横断面增大、肌

在健美训练中，能够使肌肉得到强烈的刺激，而使肌纤维增粗、肌肉的横断面增大、肌肉变得丰满结实。A正确B错误

3、使肌肉产生完全强直收缩的最低刺激频率取决于（）.

使肌肉产生完全强直收缩的最低刺激频率取决于（）.A肌肉的兴奋值B单收缩的时程C刺激强度D肌纤维数目

4、前臂骨折导致骨筋膜室压力增高，当压力达到多少可使供应肌肉的小动脉关闭

前臂骨折导致骨筋膜室压力增高，当压力达到多少可使供应肌肉的小动脉关闭A40mmHgB45mmHgC50mmHgD60mmHgE65mmHg

5、健美训练，为保证某些肌肉群得到超负荷刺激强度，同时保证某些肌肉群得到充分休息

健美训练，为保证某些肌肉群得到超负荷刺激强度，同时保证某些肌肉群得到充分休息而实现超补偿。依椐人体生理承受负荷的原理，每次训练课并不能把全身都锻炼到位。这就必须采用...

6、出现肌肉痉挛（抽筋），常见的缓解法是拉长痉挛的肌肉，同时配合局部按摩和点压穴

出现肌肉痉挛（抽筋），常见的缓解法是拉长痉挛的肌肉，同时配合局部按摩和点压穴位等方法促进缓解。A正确B错误