等长收缩可以训练()
- AⅠ型纤维
- BⅡa型纤维
- CⅡb型纤维
- DⅠ和Ⅱa型纤维
- EⅠ、Ⅱa和Ⅱb型纤维
等长收缩可以训练()
暂无解析
1、采用超等长收缩训练方法进行力量训练时,一般都是发展运动员的( )。
采用超等长收缩训练方法进行力量训练时,一般都是发展运动员的( )。A最大力量B相对力量C爆发力量D力量耐力
下列选项中属于超等长收缩训练的是()AA、负重深蹲BB、卧推杠铃CC、仰卧起坐DD、跳深练习
3、等张收缩可以训练()等速收缩可以训练()等长收缩可以训练()
等张收缩可以训练()等速收缩可以训练()等长收缩可以训练()
4、下列训练中,“肌肉抗阻等张收缩后,再持续最大等长收缩5~10s,然后放松,重
下列训练中,“肌肉抗阻等张收缩后,再持续最大等长收缩5~10s,然后放松,重复5次,每日训练只做一个动作,每次增加负荷0.5kg”属于()A短促等长训练B多点等长训练C渐退抗阻训...
5、下列训练中,"在关节活动范围内,每隔10°做一组等长训练,每组重复收缩10s
下列训练中,"在关节活动范围内,每隔10°做一组等长训练,每组重复收缩10s"属于()。A短促等长训练B多点等长训练C渐退抗阻训练D渐进抗阻训练E短暂最大收缩训练
6、下列训练中,"肌肉抗阻等张收缩后,再持续最大等长收缩5~10s,然后放松,重
下列训练中,"肌肉抗阻等张收缩后,再持续最大等长收缩5~10s,然后放松,重复5次,每日训练只做一个动作,每次增加负荷0.5kg"属于()A短促等长训练B多点等长训练C渐退抗阻训练...