心理恢复法能减轻紧张情绪，放松肌肉，对消除疲劳和延迟疲劳的产生有良好的效果。

1、在进行渐进式肌肉放松时，对于身体上那些受过伤或非常紧张的部位，为避免痛或受伤

在进行渐进式肌肉放松时，对于身体上那些受过伤或非常紧张的部位，为避免痛或受伤可以采用的张力程度是（）。A主动张力B阈限张力C被动张力D间歇性张力

2、要求服务对象通过身体的放松舒缓生理和心理的紧张，这种治疗方法属于行为治疗模式

要求服务对象通过身体的放松舒缓生理和心理的紧张，这种治疗方法属于行为治疗模式中的（）治疗技术。A厌恶疗法B放松练习C系统脱敏D满灌疗法

3、运动中出现小腿肌肉抽筋时，应立即屈曲膝关节以放松痉挛的肌肉，减轻疼痛。

运动中出现小腿肌肉抽筋时，应立即屈曲膝关节以放松痉挛的肌肉，减轻疼痛。A正确B错误

4、对由精神紧张、情绪恐惧或肌肉疼痛所致的失眠

对由精神紧张、情绪恐惧或肌肉疼痛所致的失眠A扎来普隆B阿米替林C氯美扎酮D三唑仑E苯妥英钠

5、训练过程中采用放松训练、呼吸调整、催眠暗示、心理调节等方法是（）的恢复手段。

训练过程中采用放松训练、呼吸调整、催眠暗示、心理调节等方法是（）的恢复手段。A训练方法学B医学生物学C心理学D机能学

6、训练过程中采用放松训练、呼吸调整、催眠暗示、心理调节等方法是（）的恢复手段。

训练过程中采用放松训练、呼吸调整、催眠暗示、心理调节等方法是（）的恢复手段。A训练方法学B医学生物学C心理学D机能学