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循环间歇训练法的目的是什么?


循环间歇训练法的目的是什么?

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间歇训练法的最大特点是()。A间歇时间内的休息方式是积极性的B训练持续时间很长C运动员机体在间歇时间内不能超量恢复D负荷强度最小

2、论述重复训练法和间歇训练法的主要特点和区别。

论述重复训练法和间歇训练法的主要特点和区别。

3、间歇训练法的特点是动作相对固定,但间歇时间不充分,进行下一次或组的练习时,其

间歇训练法的特点是动作相对固定,但间歇时间不充分,进行下一次或组的练习时,其心率应降到每分钟()A100—110次/分B110—120次/分C110---140次/分D120—140次/分

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重复训练法和间歇训练法的主要区别在于两者的()不同。A训练程度B训练结构C训练要求D间歇时间

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论述间歇训练法与重复训练法的区别。