涉水者万一不慎两脚陷入淤泥时，两臂应快速、用力（）以增大身体上浮力量，同时应

1、跳起转体360°时，两臂应靠近人体的中线，是根据（）。

跳起转体360°时，两臂应靠近人体的中线，是根据（）。AA、动量定理BB、动量矩守恒定律CC、牛顿第二定律DD、动量矩传递原理

2、《学生体质健康标准》中的坐位体前屈，要求测试者在测试时上体前屈两臂向前慢推游

《学生体质健康标准》中的坐位体前屈，要求测试者在测试时上体前屈两臂向前慢推游标时，两腿应怎样做？当手不能再向前推时，手在此处停留多长时间？

3、开立步又称自然立，两脚左右开立，与肩同宽，两脚尖正对前方或稍外异、两臂自然下

开立步又称自然立，两脚左右开立，与肩同宽，两脚尖正对前方或稍外异、两臂自然下垂，两手（）置于体侧。

4、掩护时，要突然跑到被掩护者的对手的（）上，离对手约90厘米左右，面向对手两脚

掩护时，要突然跑到被掩护者的对手的（）上，离对手约90厘米左右，面向对手两脚自然开立，重心下降，（），双臂收于胸前，以保护自己。

5、合理的准备姿势要求：两脚开立，身体重心的投影点落在两脚之间，上体稍前倾，两臂

合理的准备姿势要求：两脚开立，身体重心的投影点落在两脚之间，上体稍前倾，两臂自然屈肘置于体侧，目视场上情况。A正确B错误

6、杠铃俯立划船的开始位置是两脚开立同肩，上体前屈与地面平行，两手掌心向内，两臂

杠铃俯立划船的开始位置是两脚开立同肩，上体前屈与地面平行，两手掌心向内，两臂下垂伸直持铃A正确B错误