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烹饪与营养素损失有哪些指标?


烹饪与营养素损失有哪些指标?

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面食如果烹饪或食用方法不当,就会造成某些营养素的损失,下列面食的制作方法中,哪种能使营养素损失较小?()A蒸制的馒头B炸油条C干拌面D方便面

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加工烹饪引起米类的营养素损失的影响因素包括()AA.淘洗的次数BB.淘洗时的水温CC.淘洗时用力程度DD.米的种类EE.水中浸泡的时间

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营养素损失因子直接反映了烹饪过程对于食物中()含量的影响情况。A维生素B矿物质C水D膳食纤维

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下列()方法都能在烹饪中减少蔬菜营养素的损失。AA、先洗后切BB、先切后洗CC、临用现购DD、上浆、挂糊和勾芡EE、切后加碱

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大米营养素损失的程度直接与哪些加工方式有关()A淘洗次数B泡洗时间C用水温度D揉搓次数E以上都是