健美运动员训练，每一次训练课，他的力量通常是由小渐大，逐步达到顶峰。根椐这一

1、健美运动训练系统的理论研究出版最早的第一本著作是（）

健美运动训练系统的理论研究出版最早的第一本著作是（）A《哑铃锻炼法》B《体力养成法》C《力量以及如何得到》D《实验祛病法》

2、作为运动训练负荷的力包括（）

作为运动训练负荷的力包括（）A重力B支撑反作用力C摩擦力D流体作用力E人体内部各种组织器官相互作用的力

3、健美运动训练最正确途径（）

健美运动训练最正确途径（）A徒手训练B器械训练C徒手训练和器械训练

4、在运动处方的实施过程中，每一次训练课都应包括三个部分，这三个部分包括（）

在运动处方的实施过程中，每一次训练课都应包括三个部分，这三个部分包括（）A准备活动部分B整理活动部分C基本部分D教授知识部分

5、健美运动员训练后补充蛋白粉，目的在于（）

健美运动员训练后补充蛋白粉，目的在于（）A增加必须营养素B平衡血糖C增长体力D提高耐力

6、对跆拳道持续不断地训练会使自己的大肌肉群异常发达，犹如健美运动员.

对跆拳道持续不断地训练会使自己的大肌肉群异常发达，犹如健美运动员.A正确B错误