健美操运动中膝关节不适宜做的动作()?
- AA、半蹲
- BB、膝关节弯曲度小于90度
- CC、以上都不是
引体向上的悬垂动作中,肘关节周围的肌肉所做的工作是()A支持工作B固定工作C克制工作D加固工作
2、若健美操运动量适宜,锻炼者晨脉变化每分钟不会超出正常的()次。
若健美操运动量适宜,锻炼者晨脉变化每分钟不会超出正常的()次。A1-2B3-4C5-6
3、在健美操运动中,合理地支配肌肉()与(),是体现动作节奏性的关键,()是灵魂
在健美操运动中,合理地支配肌肉()与(),是体现动作节奏性的关键,()是灵魂。
健美运动中的许多的动作,都是用()等举重器械练习的。A哑铃、杠铃B沙袋C铅球D实心球
适宜健美操运动的场地要求()AA、水泥地BB、塑胶跑道CC、木地板
健美操运动中头颈部不适宜做的动作()?AA、快速或猛烈的头部动作BB、头部向前弯曲CC、头部向侧转