积极性休息

1、积极的休息和睡眠、合理营养与平衡膳食等属于促进健康行为中的（）。

积极的休息和睡眠、合理营养与平衡膳食等属于促进健康行为中的（）。A基本健康行为B保健行为C避开环境危害D预警行为E戒除不良嗜好行为

2、积极性休息更适合于消除由于全身运动而导致的整体性疲劳。

积极性休息更适合于消除由于全身运动而导致的整体性疲劳。A正确B错误

3、运用间歇练习法时，在间歇时间内宜采用积极性的休息方式。

运用间歇练习法时，在间歇时间内宜采用积极性的休息方式。A正确B错误

4、积极的休息和睡眠、合理营养与平衡膳食等属于促进健康行为中的（）。

积极的休息和睡眠、合理营养与平衡膳食等属于促进健康行为中的（）。A基本健康行为B保健行为C避开环境危害D预警行为E戒除不良嗜好行为

5、休息方式可以分为（）和（）。生理学认为，积极休息比消极休息使工作效率恢复提高

休息方式可以分为（）和（）。生理学认为，积极休息比消极休息使工作效率恢复提高约60-70%。重体力劳动一般采取消极休息的方式。

6、积极性休息是指锻炼者运动后采用一些（）的活动以达到消除疲劳的目的。

积极性休息是指锻炼者运动后采用一些（）的活动以达到消除疲劳的目的。AA、客观BB、轻微CC、主观DD、饮水