训练短跑运动员的速度训练时，应采用（）。

1、采用持续训练法发展运动员的体能时，应注意练习的时间越长负荷的强度越大。

采用持续训练法发展运动员的体能时，应注意练习的时间越长负荷的强度越大。A正确B错误

2、科学研究证明优秀短跑运动员的成功先天因素是（）的，后天训练是重要的。

科学研究证明优秀短跑运动员的成功先天因素是（）的，后天训练是重要的。

3、什么是周训练计划的两段结构？试制订短跑运动员准备期一个基本训练周的训练计划。

什么是周训练计划的两段结构？试制订短跑运动员准备期一个基本训练周的训练计划。

4、散手训练中发展速度素质时，采用的练习时间不应超过（）.

散手训练中发展速度素质时，采用的练习时间不应超过（）.A5-10秒B10-20秒C20-30秒D30-40秒

5、短跑训练应以强度大的无氧训练为主，其主要的训练手段是（）训练法。

短跑训练应以强度大的无氧训练为主，其主要的训练手段是（）训练法。AA、间歇BB、重复CC、持续

6、发展散打运动员的速度力量，采用各种快速跳跃的训练方法练习时，每组练习（）次，

发展散打运动员的速度力量，采用各种快速跳跃的训练方法练习时，每组练习（）次，完成（）组，组间休息（）分钟。A10~15；3~5；5~8B20~25；5~8；8~10C10~15；5~8；8~10D20~25；3~5；5~8