运动员减体重的方式目前有下列哪些方法()?
- AA、快速减体重
- BB、节食
- CC、长期饮食控制
- DD、低热能膳食
运动员减体重的方式目前有下列哪些方法()?
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论述散打运动员合理减体重的要求?
运动员减体重期问的膳食是A高糖类,高蛋白质B高糖类,低蛋白质C高糖类,低脂肪D适量低糖类,低脂肪E低糖类,高蛋白质
3、快速减体重主要是通过下列哪些方法减去体内水分,在赛前1-3天达到减重的目的(
快速减体重主要是通过下列哪些方法减去体内水分,在赛前1-3天达到减重的目的()。AA、发汗BB、利尿CC、高温DD、运动
4、举重运动员常需要控制或减轻体重。安全和适宜的减重速度是每周减()
举重运动员常需要控制或减轻体重。安全和适宜的减重速度是每周减()AA.1kgB1.5kgC2kgD2.5kgE3kg
5、举重运动员常需要控制或减轻体重。减体重期间运动员应选择的膳食为()。
举重运动员常需要控制或减轻体重。减体重期间运动员应选择的膳食为()。AA.高糖类低脂肪膳食B高蛋白质低糖类膳食C高糖类高蛋白膳食D高蛋白质高脂肪膳食E低蛋白质低脂肪膳食
举重运动员常需要控制或减轻体重。减体重的目的主要是()AA.减去脂肪B脱去机体水分C减去脂肪和多余水D抑制食欲E增加爆发力