耐力运动需要体内有充足的糖原储备，有利于增加糖原储备的营养素是（）

1、运动过程中脂肪组织的脂肪分解较慢，常在运动（）后，体内糖原储备降低的情况下，

运动过程中脂肪组织的脂肪分解较慢，常在运动（）后，体内糖原储备降低的情况下，脂肪才成为收缩肌的主要供能物质。

2、机体糖原储备供能仅够1d正常需要量的（）

机体糖原储备供能仅够1d正常需要量的（）A3/4B2/3C1/2D1/3E1/4

3、在有氧运动前20分钟，供能物质知识身体储备的糖原，脂肪和蛋白质都还未参与功能

在有氧运动前20分钟，供能物质知识身体储备的糖原，脂肪和蛋白质都还未参与功能。A正确B错误

4、运动能力与体内糖原储备量有关的主要方面是（）。

运动能力与体内糖原储备量有关的主要方面是（）。A运动力量B运动耐力C运动技巧D运动灵敏性E运动间歇性

5、体内可以储备糖原的成分是（）

体内可以储备糖原的成分是（）A肌肉B脂肪C血液D骨骼

6、体内糖原储存量与运动能力成正比关。糖原储备减少，不仅使机体耐久力下降，但使大

体内糖原储存量与运动能力成正比关。糖原储备减少，不仅使机体耐久力下降，但使大强度运动时的最大吸氧量增加。A正确B错误