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弓步跳的动作方向主要有()、()、()三种。
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1、开合跳的动作要领:分腿跳时两腿自然外开,小于肩宽,膝关节沿脚尖方向弯曲,起跳
开合跳的动作要领:分腿跳时两腿自然外开,小于肩宽,膝关节沿脚尖方向弯曲,起跳落地控制有力,踝关节有缓冲动作。A正确B错误
2、向上跳的动作要领是什么?
向上跳的动作要领是什么?
3、弓步是()冲击力动作。
弓步是()冲击力动作。
4、半蹲、弓步、提锺等动作属于()动作形式。
半蹲、弓步、提锺等动作属于()动作形式。A低冲击力B高冲击力C无冲击力
5、吸腿跳的动作方向有前、后两种。
吸腿跳的动作方向有前、后两种。A正确B错误
6、后踢腿跑、弓步跳、开合跳是高冲击力动作。
后踢腿跑、弓步跳、开合跳是高冲击力动作。A正确B错误
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