走跑结合这种方法适用于初练者或者年龄较大或体质较弱者。

1、对于初练者来说，每次练习的组数在10―15组之间。

对于初练者来说，每次练习的组数在10―15组之间。A正确B错误

2、中学生初练者的心理特点是（）。

中学生初练者的心理特点是（）。A欢乐喜悦感B羞涩不安感C陶醉痴迷感D疑惑戒备感

3、烤烟分级标准适用于初烤和（）而未经发酵的扎把烤烟。

烤烟分级标准适用于初烤和（）而未经发酵的扎把烤烟。

4、俯卧撑初练者每次以多少次为度，分三组练习（）。

俯卧撑初练者每次以多少次为度，分三组练习（）。A1～5次B5～10次C5～20次D5～30次E10～100次

5、假如你是一位初练者，你最好参加（）。

假如你是一位初练者，你最好参加（）。A轻器械健美操B一般性健美操C竞技健美操D啦啦操

6、初练者或很长时间没有锻炼者，应从运动时最大心率的多少开始（）

初练者或很长时间没有锻炼者，应从运动时最大心率的多少开始（）A50%B60%C70%D80%