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问题

利用神经肌肉的牵张反射性的是( )练习法。


利用神经肌肉的牵张反射性的是( )练习法。

  • A超等长收缩力量
  • B动力性退让收缩
  • C等动
  • D电刺激
参考答案
参考解析:

超等长收缩力量练习法特点:利用神经肌肉的牵张反射性,引起神经系统反射性产生刚强烈的兴奋冲动从而动员更多的运动单位参加收缩,以产生更大的肌肉收缩力,以达到提高力量的目的。

分类:初中体育与健康学科知识与教学能力,中学教师资格证,资格考试
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