健美锻炼中，按照通常规律，两次锻炼间的间隔48小时才能使体力得到恢复

1、健美锻炼中每组练习次数与选用重量有关。

健美锻炼中每组练习次数与选用重量有关。A正确B错误

2、健美锻炼方案是指预先为了进行健美锻炼做出的总体规划和具体安排，编排健美锻炼方

健美锻炼方案是指预先为了进行健美锻炼做出的总体规划和具体安排，编排健美锻炼方案是科学地进行健美锻炼的（），也是实施健美专项锻炼和获得最佳锻炼效果的前提。A第一步B第二...

3、健美操锻炼中补充水分的方法最好是（）。

健美操锻炼中补充水分的方法最好是（）。A多量少饮B少量多饮C多量多饮D少量少饮

4、健身健美锻炼中把力量锻炼与（）有机地结合起来，可以有效地提高心肺功能，减缩皮

健身健美锻炼中把力量锻炼与（）有机地结合起来，可以有效地提高心肺功能，减缩皮下脂肪，保持肌肉体积和增加肌肉线条。A减少锻炼B加强锻炼C无氧锻炼D有氧锻炼

5、健美锻炼中，我们习惯将（）称为极限重量

健美锻炼中，我们习惯将（）称为极限重量A1RMB2RMC4RMD8RM

6、健美训练中，两次锻炼间的间隔在（）小时才能使体力得到恢复。

健美训练中，两次锻炼间的间隔在（）小时才能使体力得到恢复。A41-63B24-48C48-60D48-72