小强度、长时间运动后的营养补充应以()为主。
- A肉类、牛奶等蛋自质
- B水果、蔬菜等碱性食物
- C豆类食物
- D淀粉类食物
小强度、长时间运动后的营养补充应以()为主。
1、温水浴能消除运动后的疲劳,因此运动后可通过长时间的温水浴消除运动后的疲劳。
温水浴能消除运动后的疲劳,因此运动后可通过长时间的温水浴消除运动后的疲劳。A正确B错误
短时间大强度运动时,以及长时间运动时血糖怎样变化()。A短时间大强度运动时血糖显著升高,长时间运动时血糖下降B短时间大强度运动时血糖变化不大,长时间运动时血糖升高C短时...
大强度、短时间运动后的营养补充应以()为主。A肉类、牛奶等蛋白质B淀粉类食物C豆类食物D水果、蔬菜等碱性食物
4、下列哪种营养物质是低强度(小于最大吸氧量55%的运动强度)、长时间运动时的能
下列哪种营养物质是低强度(小于最大吸氧量55%的运动强度)、长时间运动时的能源?()。A糖B蛋白质C脂肪D维生素
长时间大强度运动后,食用高糖膳食()。A肌糖原恢复速度较快B肌糖原恢复速度较慢C两者都是D不一定
短时间大强度运动时,以及长时间运动时血糖怎样变化A短时间大强度运动时血糖显著升高,长时间运动时血糖下降B短时间大强度运动时血糖变化不大,长时间运动时血糖升高C短时间大强...