在连续重复练习法中，采用每组练习后固定的间歇时间（）分钟。

1、健美锻炼中每组练习次数与选用重量有关。

健美锻炼中每组练习次数与选用重量有关。A正确B错误

2、一般来说，每组练习尽最大努力只能完成18—20次的练习重量是合适的。

一般来说，每组练习尽最大努力只能完成18—20次的练习重量是合适的。A正确B错误

3、通过改善肌内协调来发展散打最大力量练习，通常每组练习的重复次数为（）次，完成

通过改善肌内协调来发展散打最大力量练习，通常每组练习的重复次数为（）次，完成一组练习的时间约需（）秒；其重复的练习组数为（）组。

4、以减肥为主要锻炼目的的器械健身练习，大、小肌肉群每组次数分别在25～30次和

以减肥为主要锻炼目的的器械健身练习，大、小肌肉群每组次数分别在25～30次和30～40次。除此之外，每次必须增加至少（）的有氧运动练习。A10分钟B15分钟C20分钟D30分钟

5、发展散打运动员的速度力量，采用各种快速跳跃的训练方法练习时，每组练习（）次，

发展散打运动员的速度力量，采用各种快速跳跃的训练方法练习时，每组练习（）次，完成（）组，组间休息（）分钟。A10~15；3~5；5~8B20~25；5~8；8~10C10~15；5~8；8~10D20~25；3~5；5~8

6、下面哪种练习方法属于重复练习法（）。

下面哪种练习方法属于重复练习法（）。A以同一动作方式跳绳100次B连续爬山1小时C在公园里时跑时走D用蛙泳姿势和仰泳姿势连续慢游20分钟