门卫在进行扒击弹踢训练时，要求做到推击要迅速有力、冲拳弹踢要分步进行，重心要

1、门卫员在进行前扑训练时，要注意、蹬地有力、跃起，摆臂要快“扒地”积极主动，两

门卫员在进行前扑训练时，要注意、蹬地有力、跃起，摆臂要快“扒地”积极主动，两腿（）。A抬起B挻直C弯曲D弓步

2、门卫在进行挡抓后拌训练时，要求做到挡抓，后绊、冲拳要协调一致，后绊着力点于脚

门卫在进行挡抓后拌训练时，要求做到挡抓，后绊、冲拳要协调一致，后绊着力点于脚尖，重心要稳。A正确B错误

3、推击弹踢训练的步骤是：在格斗姿势的基础上，右脚向前一步（）的同时，右拳向前冲

推击弹踢训练的步骤是：在格斗姿势的基础上，右脚向前一步（）的同时，右拳向前冲出，左拳收于腰际。

4、门卫员在进行侧倒训练时，要洋意移重心，侧倒要快，右手主动拍地，劲部（）。

门卫员在进行侧倒训练时，要洋意移重心，侧倒要快，右手主动拍地，劲部（）。

5、门卫在进行了单蹋训练时，要轻弹慢收，着力点于脚背，重心要稳。

门卫在进行了单蹋训练时，要轻弹慢收，着力点于脚背，重心要稳。A正确B错误

6、无论推击弹踢，勾踢肘击，挡抓后绊，在训练中都要左右（）进行。

无论推击弹踢，勾踢肘击，挡抓后绊，在训练中都要左右（）进行。A分步B交互C同时D单独