健身健美操运动主要影响练习者哪个身体系统的功能()?
- AA、心肺系统
- BB、神经系统
- CC、消化系统
健身健美操运动主要影响练习者哪个身体系统的功能()?
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健身健美操首先要遵循的练习原则是什么()?AA、强度大BB、安全、有效CC、动作变化丰富
2、健美操锻炼的运动负荷主要指在人做健美操练习时的量和强度对其机体影响的大小。
健美操锻炼的运动负荷主要指在人做健美操练习时的量和强度对其机体影响的大小。A正确B错误
3、健身健美操根据练习者不同年龄阶段的特征,可分为幼儿健美操、青少年健美操、中老
健身健美操根据练习者不同年龄阶段的特征,可分为幼儿健美操、青少年健美操、中老年健美操。A正确B错误
4、健身健美操根据练习者的性别特征,可分为女子健美操和男子健美操。
健身健美操根据练习者的性别特征,可分为女子健美操和男子健美操。A正确B错误
5、健身健美操根据练习形式,可分为徒手健美操、持轻器械健美操和利用专门健身器械进
健身健美操根据练习形式,可分为徒手健美操、持轻器械健美操和利用专门健身器械进行练习的健美操。A正确B错误
6、健美操是在音乐伴奏下,以身体练习为基本手段,以有氧运动为基础,达到增进健康、
健美操是在音乐伴奏下,以身体练习为基本手段,以有氧运动为基础,达到增进健康、塑造形体和娱乐目的的一项体育运动。A正确B错误