粗粮、杂粮和全谷类食物每天最好能吃（）。

1、杂粮类面团包括谷类杂粮面团、豆类面团、薯类面团等。

杂粮类面团包括谷类杂粮面团、豆类面团、薯类面团等。A正确B错误

2、《中国居民膳食指南》建议：成年人每天应摄入谷类食物（）

《中国居民膳食指南》建议：成年人每天应摄入谷类食物（）A250克以内B250～400克C400克以上

3、平衡膳食宝塔中建议每天谷类食物的摄入量是（）

平衡膳食宝塔中建议每天谷类食物的摄入量是（）A200—300克B200—400克C300—400克D300—500克

4、精白米、精白面粉比粗粮、杂粮的营养成分多，要提倡常吃。

精白米、精白面粉比粗粮、杂粮的营养成分多，要提倡常吃。A正确B错误

5、成年人每天应吃多少克谷类食物？

成年人每天应吃多少克谷类食物？

6、按照《中国居民平衡膳食宝塔》，成年人每天摄入（）克的谷类食物为宜。

按照《中国居民平衡膳食宝塔》，成年人每天摄入（）克的谷类食物为宜。A50-100B250-400C少于50