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问题

什么是腹式呼吸()


什么是腹式呼吸()

  • A吸气时让腹部凸起,吐气时压缩腹部使之凹入的呼吸法
  • B吸气时让腹部凹入,吐气时压缩腹部使之凸起的呼吸法
  • C靠竹骨的侧向扩张来吸气,用肋间外肌上举肋骨以扩大胸廓
  • D吸气时双肩上抬
参考答案
参考解析:
分类:瑜伽考试题库,体育科学题库
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