增粗肌肉体积的训练应该是()的训练
- A超级组数为主的负荷训练
- B最大重量为主的训练
- C无氧为主,有氧辅之
- D最大强度为主的训练
增粗肌肉体积的训练应该是()的训练
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下面哪种训练方法是肌肉训练是最常用的方法?()A重复训练法B动力训练法C退让训练法D静力训练法
肌力训练时发生肌肉局部疼痛,应该()A暂时停止训练,明确疼痛原因后再决定训练方式B鼓励患者忍受疼痛,加强训练C给予局部按摩,继续训练D给予口服镇痛药物,继续训练E进行局部...
肌力训练时发生肌肉局部疼痛,应该()A暂时停止训练,明确疼痛原因后再决定训练方式B鼓励患者忍受疼痛,加强训练C给予局部按摩,继续训练D给予口服镇痛药物,继续训练E进行局部...
组合六是发展()和增大肌肉体积训练计划A力量B柔韧C灵敏D其它
5、在健美训练中,能够使肌肉得到强烈的刺激,而使肌纤维增粗、肌肉的横断面增大、肌
在健美训练中,能够使肌肉得到强烈的刺激,而使肌纤维增粗、肌肉的横断面增大、肌肉变得丰满结实。A正确B错误
6、肌肉体积的增大主要是由于肌原纤维数量的增多、增粗而使肌纤维增粗的缘故。
肌肉体积的增大主要是由于肌原纤维数量的增多、增粗而使肌纤维增粗的缘故。A正确B错误