动力性身体活动能增加肌肉组织和骨密度以及减轻体重。

1、对机体不易产生适应，其动力作用颇强，能提高肌肉组织的兴奋性，对横纹肌有良好的

对机体不易产生适应，其动力作用颇强，能提高肌肉组织的兴奋性，对横纹肌有良好的刺激收缩作用。常用于治疗痞证、瘫痪等的波是（）.A密波B疏波C疏密波D断续波E连续波

2、（）平衡能增强腿部、背部和胸部的肌肉力量，加强身体平衡及稳定功能。

（）平衡能增强腿部、背部和胸部的肌肉力量，加强身体平衡及稳定功能。

3、进行不稳定随意运动之前，身体预先出现某些肌肉的收缩活动和体重的转移称为（）

进行不稳定随意运动之前，身体预先出现某些肌肉的收缩活动和体重的转移称为（）A躯体感觉系统B视觉系统C前庭系统D骨骼肌系统E姿势控制中的预备性活动

4、孕妇练习瑜伽可以（）和肌肉张力，增强身体的平衡感，提高整个肌肉组织的柔韧度和

孕妇练习瑜伽可以（）和肌肉张力，增强身体的平衡感，提高整个肌肉组织的柔韧度和灵活度。

5、肌肉拉伤的主要原因有：准备活动不充分、训练水平低和身体素质差、（）。

肌肉拉伤的主要原因有：准备活动不充分、训练水平低和身体素质差、（）。A思想麻淠B活动时间不够C运动地点不佳D动作不正确或错误

6、进行不稳定随意运动之前，身体预先出现某些肌肉的收缩活动和体重的转移称为（）

进行不稳定随意运动之前，身体预先出现某些肌肉的收缩活动和体重的转移称为（）A躯体感觉系统B视觉系统C前庭系统D骨骼肌系统E姿势控制中的预备性活动