为了预防颈椎病,进行运动处方练习的具体时间的选择,从解剖学角度来看,()做颈椎操比较适宜。
- A每天傍晚
- B每天中午
- C每天清晨
- D每天晚上
- E每天凌晨
为了预防颈椎病,进行运动处方练习的具体时间的选择,从解剖学角度来看,()做颈椎操比较适宜。
1、腰椎间盘突出症患者手术后第一天进行直腿抬高练习的目的是为了预防()。
腰椎间盘突出症患者手术后第一天进行直腿抬高练习的目的是为了预防()。A神经根粘连B血肿形成C骨质疏松D伤口感染E肌肉萎缩
2、腰椎间盘突出症患者手术后第一天进行直腿抬高练习的目的是为了预防()
腰椎间盘突出症患者手术后第一天进行直腿抬高练习的目的是为了预防()A神经根粘连B血肿形成C骨质疏松D伤口感染E肌肉萎缩
制定的运动处方运动强度越大对练习者的练习越有利。A正确B错误
4、力量练习的运动处方分为三个阶段:开始阶段、慢速增长阶段和保持阶段。
力量练习的运动处方分为三个阶段:开始阶段、慢速增长阶段和保持阶段。A正确B错误
运动处方可分为竞技训练、预防保健和临床治疗三类。A正确B错误
制定运动处方首先要对练习者进行系统的体格检查。A正确B错误