健身跑,一跟采用匀速慢跑,要尽可能在水泥地上进行,持续时间不少于30分钟。
- A正确
- B错误
健身跑,一跟采用匀速慢跑,要尽可能在水泥地上进行,持续时间不少于30分钟。
1、DT测试时,速度要尽量匀速,测试点要尽量平均分布在()。
DT测试时,速度要尽量匀速,测试点要尽量平均分布在()。
2、在匀速行驶阶段,加速踏板应保持在一定的位置,要避免反复“泵油”操作。
在匀速行驶阶段,加速踏板应保持在一定的位置,要避免反复“泵油”操作。A正确B错误
3、健身教练应知道,在运动健身计划的进行过程中,锻炼者的体适能和健康状况可能会发
健身教练应知道,在运动健身计划的进行过程中,锻炼者的体适能和健康状况可能会发生变化,因此他们的运动计划也应随之加以改变。A正确B错误
采用步行测速时,人慢跑能跟上车组的速度,约为()。A7km/hB8km/hC9km/hD10km/h
患冠心病者,在进行锻炼时要选择步行或慢跑节奏慢的项目。A正确B错误
6、测风过程中,风表移动要平稳、匀速,不允许在测量过程中为了保证在()min内走
测风过程中,风表移动要平稳、匀速,不允许在测量过程中为了保证在()min内走完全程而改变风表移动速度。AA、1BB、2CC、3DD、4