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问题

徒手抗阻训练注意事项错误的是()


徒手抗阻训练注意事项错误的是()

  • A避免过度训练
  • B避免替代运动
  • C训练中应有2min的休息恢复期
  • D训练中不应憋气,以防发生心血管问题
  • E若发生局部不适、疼痛、痉挛等应及时报告
参考答案
参考解析:

解析:训练中应有3~4min的休息恢复期。

分类:物理治疗题库,康复医学治疗技术(师)题库