在进行半蹲动作的练习时,膝关节可以超过脚尖。
- A正确
- B错误
身着运动装就可以进行成套的瑜伽动作练习。A正确B错误
2、单腿半蹲时,整个动作两条腿应始终在半蹲和直立的不停顿的运动中进行。
单腿半蹲时,整个动作两条腿应始终在半蹲和直立的不停顿的运动中进行。A正确B错误
3、练习太极拳时,应注意保持膝关节与()同一方向,防止内扣等错误动作导致膝关节损
练习太极拳时,应注意保持膝关节与()同一方向,防止内扣等错误动作导致膝关节损伤。
4、在练习中如果遇到意外危险,可以采取改变身体姿势或动作性质的方法,进行自我保护
在练习中如果遇到意外危险,可以采取改变身体姿势或动作性质的方法,进行自我保护。A正确B错误
5、蹬腿动作的蹬伸要快,在做蹬地动作时练习者的()三关节要充分蹬伸。
蹬腿动作的蹬伸要快,在做蹬地动作时练习者的()三关节要充分蹬伸。
跳跃或投掷运动在动作发力时,肌肉做超等长练习。A正确B错误