老年人最佳饮水时间分三段为（）、（）、（）。

1、老年人最佳的运动时间为（）。

老年人最佳的运动时间为（）。A5：00～6：00B6：00～7：00C12：00～14：00D15：00～17：00E10：00～12：00

2、鼓励老年人多饮水，一般每天饮水量（）左右为宜，对于稀释血液降低血液粘度，降低

鼓励老年人多饮水，一般每天饮水量（）左右为宜，对于稀释血液降低血液粘度，降低血液循环阻力，避免脑血管意外和便秘的发生均有好处。AA.1000mlBB.1200mlCC.1500mlDD.1800mlEE.2000ml

3、老年人每天饮水量一般为（）。

老年人每天饮水量一般为（）。A1000mLB1500mLC2000mLD2500mLE3000mL

4、正常情况下，老年人每日适宜的饮水量为

正常情况下，老年人每日适宜的饮水量为A1OOOmlB1500mlC2000mlD2500mlE300ml

5、正常情况下，老年人每日适宜的饮水量为（）。

正常情况下，老年人每日适宜的饮水量为（）。A1000mlB1500mlC2000mlD2500mlE300ml

6、何时饮水是最佳时间？

何时饮水是最佳时间？