散打技能训练的要求（）、（）、（）。

1、对散打身体训练有哪些基本的要求？

对散打身体训练有哪些基本的要求？

2、为什么在散打技能训练中，要强调尽量不后退？

为什么在散打技能训练中，要强调尽量不后退？

3、散打运动训练监控的内容主要包括运动员的机能、体能、心理、技能以及什么方面的监

散打运动训练监控的内容主要包括运动员的机能、体能、心理、技能以及什么方面的监控（）。A心理素质B运动负荷C技术水平D战术水平

4、散打技能训练的常用方法有哪些？

散打技能训练的常用方法有哪些？

5、简述操作技能的训练要求。

简述操作技能的训练要求。

6、散打项目对身体运动能力的要求很高，要求散打运动员身体训练的重点，应放在哪几个

散打项目对身体运动能力的要求很高，要求散打运动员身体训练的重点，应放在哪几个运动素质的训练发展上（）？A力量、柔韧、速度B力量、速度、耐力C力量、柔韧、协调D力量、速度、灵敏