健美操的动作强度可分为低冲击力动作和高冲击力动作。

1、健美操的基本步伐中高冲击力动作有：跑、（）、开合跳、弹踢腿跳和点跳。

健美操的基本步伐中高冲击力动作有：跑、（）、开合跳、弹踢腿跳和点跳。

2、以下哪个动作是迈步类低冲击力动作（）

以下哪个动作是迈步类低冲击力动作（）A1字步BV字步C侧并步D走步

3、属于低冲击力的动作是（）。

属于低冲击力的动作是（）。AA.垫上动作BB.迈步吸腿CC.开合跳DD.水中动作

4、健身健美操的基本步伐根据人体运动时对地面的冲击大小分为低冲击步伐、无冲击步伐

健身健美操的基本步伐根据人体运动时对地面的冲击大小分为低冲击步伐、无冲击步伐。A正确B错误

5、动作属于低冲击力类是（）

动作属于低冲击力类是（）A踏步B交叉步C分腿屈膝半蹲

6、当教会学生一些动作后，为了提高学生的运动强度，老师经常利用改变动作的冲击力进

当教会学生一些动作后，为了提高学生的运动强度，老师经常利用改变动作的冲击力进行练习。如：交叉步的高冲击力是（）AA.侧并步跳BB.小马跳CC.开合跳