食物纤维

1、膳食纤维最好的食物来源是（）。

膳食纤维最好的食物来源是（）。A蔬菜、水果B精细粮食C动物性食物D豆类E奶类

2、膳食纤维最好的食物来源是（）

膳食纤维最好的食物来源是（）A蔬菜、水果B精细粮食C动物性食物D豆类E奶类

3、食物纤维的生理作用是：（）

食物纤维的生理作用是：（）A降低血浆中的胆固醇B促进生长发育C降低餐后血糖升高的幅度D改善大肠中的代谢

4、减肥食物中的纤维食物主要有番薯、（）、菠菜等蔬菜。

减肥食物中的纤维食物主要有番薯、（）、菠菜等蔬菜。A豆类B面食类C乳制品

5、膳食纤维最好的食物来源是（）。

膳食纤维最好的食物来源是（）。A蔬菜、水果B精细粮食C动物性食物D豆类E奶类

6、膳食纤维可来自下列食物除了（）.

膳食纤维可来自下列食物除了（）.A豌豆B苹果C燕麦D肥肉