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练习瑜伽过程中，每个体位结束应立即开始另一体位，来加强练习效果。
1、瑜伽体位中多数都是围绕身体的哪个部位进行练习的（）
瑜伽体位中多数都是围绕身体的哪个部位进行练习的（）A腰部B髋部C颈部D脊柱
2、（）瑜伽体位法不适合女性练习。
（）瑜伽体位法不适合女性练习。
3、向前弯曲为主的瑜伽体位练习主要有？
向前弯曲为主的瑜伽体位练习主要有？
4、练习瑜伽结束后应多长时间进行洗浴（）
练习瑜伽结束后应多长时间进行洗浴（）A马上洗浴B15分钟后C1小时D3小时
5、（）瑜伽体位法不适合男性练习。
（）瑜伽体位法不适合男性练习。
6、倒立为主的瑜伽体位练习主要有？
倒立为主的瑜伽体位练习主要有？
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