练习数量的安排要符合练习者的身体条件和（）的实际。

1、练习瑜伽要静心体会（），身体放松，呼吸自然的感受。

练习瑜伽要静心体会（），身体放松，呼吸自然的感受。

2、体育活动后应安排一些较轻松的身体练习，加速疲劳的消除，这称之为（）。

体育活动后应安排一些较轻松的身体练习，加速疲劳的消除，这称之为（）。A准备活动B放松活动C整理活动

3、练习瑜伽要静心体会身心合一，身体放松，呼吸自然的感受。

练习瑜伽要静心体会身心合一，身体放松，呼吸自然的感受。A正确B错误

4、身体练习在贯彻渐进性原则时，要遵循（）

身体练习在贯彻渐进性原则时，要遵循（）

5、练习数量要符合练习者身体条件和训练水平。

练习数量要符合练习者身体条件和训练水平。A正确B错误

6、身体练习在贯彻渐进性原则时，要遵循（）。

身体练习在贯彻渐进性原则时，要遵循（）。A认识事物的规律B人体生理机能活动能力变化规律C动作技能形成规律