有氧训练是提高机体氧化代谢运动能力的锻炼方式,错误的是()
- A小肌群运动
- B动力性运动
- C大肌群运动
- D周期性运动
- E中等强度运动
有氧训练是提高机体氧化代谢运动能力的锻炼方式,错误的是()
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提高散打运动员有氧能力的训练方法正确的有哪些?()A长时持续训练方法B有氧间歇训练方法C短时重复训练方法D短时持续训练方法
2、维生素()参与肌肉组织的生化过程,促进物质代谢等,对提高机体的运动能力有重要
维生素()参与肌肉组织的生化过程,促进物质代谢等,对提高机体的运动能力有重要作用。A维生素AB维生素DC维生素ED维生素C
下列练习中,不能提高机体有氧代谢能力的是()。A较长时间的慢跑B30米跑C12分钟跑
简述提高有氧工作能力的训练方法。
5、比较下列四种方法,更有利于提高有氧代谢供能能力的方法是()。
比较下列四种方法,更有利于提高有氧代谢供能能力的方法是()。A短时间重复训练方法B间歇性循环训练方法C中时间持续训练方法D高强性间歇训练方法
简述提高有氧工作能力的训练方法。