磷酸原系统供能特点是绝对值大，持续霎时间很短。

1、下列运动项目分别属于磷酸原系统和乳酸能系统供能的是（ ）。

下列运动项目分别属于磷酸原系统和乳酸能系统供能的是（ ）。A100m和举重B400m和800mC举重和800mD5000m和1000m

2、磷酸原代谢供能的无氧耐力

磷酸原代谢供能的无氧耐力

3、发展磷酸原系统供能能力，要求运动强度大，而最合适的持续时间是（）。

发展磷酸原系统供能能力，要求运动强度大，而最合适的持续时间是（）。A5-15sB20-30sC30-45sD45s-1min

4、在持续时间较长的快速运动中，如400米跑，其主要的供能系统是（）。

在持续时间较长的快速运动中，如400米跑，其主要的供能系统是（）。A有氧供能系统B乳酸能系统CATP—CP供能系统

5、磷酸原供能系统

磷酸原供能系统

6、比较磷酸原供能系统与乳酸能供能系统的特点及异同。

比较磷酸原供能系统与乳酸能供能系统的特点及异同。