柔韧性训练基本上采用拉伸法。拉伸法基本分为（）这两种方法。

1、静力性拉伸法比动力性拉伸法可是肌肉、韧带更富有弹性。

静力性拉伸法比动力性拉伸法可是肌肉、韧带更富有弹性。A正确B错误

2、动力柔韧性是指肌肉、肌腱、韧带根据静力性动作的需要，拉伸到动作所需要的位置角

动力柔韧性是指肌肉、肌腱、韧带根据静力性动作的需要，拉伸到动作所需要的位置角度，控制其停留一定时间所表现出来的能力。A正确B错误

3、采用快速法测定耐碱网格布耐碱拉伸断裂强力及耐碱断裂强力保留率应符合哪些规定？

采用快速法测定耐碱网格布耐碱拉伸断裂强力及耐碱断裂强力保留率应符合哪些规定？

4、动力柔韧性是指肌肉、肌腱、韧带根据动力性动作需要，拉伸到解剖学允许的最大限度

动力柔韧性是指肌肉、肌腱、韧带根据动力性动作需要，拉伸到解剖学允许的最大限度范围，随即利用强有力的弹性回缩力来完成所要完成的动作。A正确B错误

5、静力柔韧性是指肌肉、肌腱、韧带根据动力性动作需要，拉伸到解剖学允许的最大限度

静力柔韧性是指肌肉、肌腱、韧带根据动力性动作需要，拉伸到解剖学允许的最大限度范围，随即利用强有力的弹性回缩力来完成所要完成的动作。A正确B错误

6、采用扭矩法或拉伸紧固法拧紧地脚螺栓适用于（ ）。

采用扭矩法或拉伸紧固法拧紧地脚螺栓适用于（ ）。A重型设备地脚螺栓B高速运转设备地脚螺栓C对紧固力矩有测量要求的地脚螺栓D精密设备地脚螺栓