足球运动员在赛前3~4小时应补充( )。
- A高碳水化合物的饮食
- B高脂类的饮食
- C高蛋白质的饮食
- D高脂与高糖的混合饮食
足球运动员在赛前3~4小时应补充( )。
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1、4×400米接力第3、4棒的运动员应在指定裁判员的指挥下按照同队传棒运动员跑
4×400米接力第3、4棒的运动员应在指定裁判员的指挥下按照同队传棒运动员跑完多少距离的先后顺序,由内向外排列各自的接棒位置。( )A终点直道处B跑完200米C300米处D200米起点前
补充糖的时间应在赛前()或()为宜。A2小时B1小时C30分钟D15分钟
如果运动时间在1小时以内,只需要补充()。
如果运动时间在1小时以上,水中应该补充电解质和()。
5、运动员赛前3次点名未到或点名后擅自离开,不能按时上场者,作()论。
运动员赛前3次点名未到或点名后擅自离开,不能按时上场者,作()论。
在足球比赛时,运动员发生小腿肌肉痉挛时,应首先()。AA、伸膝、踝关节背伸持续牵拉BB、揉按小腿肌肉CC、用力将足、趾背伸DD、针刺或点掐承山、委中