散打练习中受伤的最主要原因是（）。

1、简述散打实战姿势的练习方法有哪些。

简述散打实战姿势的练习方法有哪些。

2、散打是激烈的搏击运动，通过散打练习能掌握攻防格斗的技能，能有效地提高人的反应

散打是激烈的搏击运动，通过散打练习能掌握攻防格斗的技能，能有效地提高人的反应与应变能力，发展思维的敏捷性与灵活性，所以散打训练具有什么作用？（）AA、培养竞争意识BB、...

3、通常散打练习形式可采用单人练习和（）。

通常散打练习形式可采用单人练习和（）。AA、双人练习BB、分组练习CC、组合练习

4、散打教学中常用的练习法有哪几种？

散打教学中常用的练习法有哪几种？

5、如何避免瑜伽练习过程中受伤？

如何避免瑜伽练习过程中受伤？

6、散打对抗是激烈的，（）和疏忽是训练中造成损伤的主要原因。

散打对抗是激烈的，（）和疏忽是训练中造成损伤的主要原因。