散手功力训练中打击力量的训练包括（）.

1、力量训练的基本方法包括（）。

力量训练的基本方法包括（）。

2、在散手训练或比赛中常见的擦伤部位是（）、（）、眼角。

在散手训练或比赛中常见的擦伤部位是（）、（）、眼角。

3、力量训练的生理学原则包括哪项？（）

力量训练的生理学原则包括哪项？（）A高强度符合刺激B肌肉训练的专门性与全面性C肌肉训练顺序随意D放松、松弛的使用肌肉群

4、散手训练和比赛中常见的损伤有（）.

散手训练和比赛中常见的损伤有（）.A擦伤B挫伤C扭伤D骨伤

5、散手战术训练应该注重（）.

散手战术训练应该注重（）.A实用性B灵巧性C多变性D复杂性

6、在功力训练中要克服肌肉的疼痛，比赛时要克服心理上的胆怯。所以散打训练具有什么

在功力训练中要克服肌肉的疼痛，比赛时要克服心理上的胆怯。所以散打训练具有什么作用？（）AA、培养竞争意识BB、健体防身CC、锻炼意志DD、发展心智