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失眠的治疗措施有哪些()


失眠的治疗措施有哪些()

  • A纠正影响睡眠的行为与认知因素
  • B建立良好的睡眠卫生习惯
  • C建立正常的睡眠模式
  • D恢复正常睡眠结构
  • E神经保护性治疗
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