仰卧起坐主要发展躯干哪些肌肉力量?
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仰卧起坐是发展腹肌力量的练习。()A正确B错误
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身体左侧屈时,主要发展左侧肌肉群的力量,对右侧的肌肉主要发展()。A力量B柔韧性C灵活性D弹性
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卧推杠铃主要发展哪两块肌肉的力量()A斜方肌、三角肌B腹直肌、腰大肌C菱形肌、髂腰肌D胸大肌、肱三头肌
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经常做俯卧撑和仰卧起坐主要是发展力量耐力A正确B错误
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仰卧臂屈伸功效:发展上臂部肌肉力量,锻炼()等肌群。A肱二头肌B股四头肌C股二头肌D肱三头肌
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6、下列哪些运动项目适宜采用通过改善肌肉内协调发展最大力量()。
下列哪些运动项目适宜采用通过改善肌肉内协调发展最大力量()。A长跑运动,跳高运动,跳远运动B铅球运动,柔道C任何项目D健美运动