有氧运动主要锻炼人体的()?
- AA、肌肉力量
- BB、心肺功能
- CC、身体灵活性
1、人体对运动负荷的承受能力有一个缓慢的适应过程,承受能力也是随着锻炼水平的提高
人体对运动负荷的承受能力有一个缓慢的适应过程,承受能力也是随着锻炼水平的提高,而逐步提高的。如果负荷量长期停留在一个水平上,则不能对有机体产生良好刺激。有机体的机能...
下面不属于有氧锻炼的主要运动项目有()A健身走B百米赛跑C骑自行车D游泳
3、人体在体育锻炼过程中,无论是运动器官还是内脏器官都有一个适应过程,这个过程是
人体在体育锻炼过程中,无论是运动器官还是内脏器官都有一个适应过程,这个过程是通过()的调节,才使机体从不适应到逐步适应。AA、周围神经系统BB、中枢神经系统CC、植物性神...
4、健美运动是锻炼身体、()、发达肌肉、()、陶冶情操、促进人体健美为目的的体育
健美运动是锻炼身体、()、发达肌肉、()、陶冶情操、促进人体健美为目的的体育运动。
下面属于有氧锻炼的主要运动项目有()A健身走B百米赛跑C骑自行车D游泳
6、进行健美锻炼,人体需要一个由相对()转入运动状态的适应过程。
进行健美锻炼,人体需要一个由相对()转入运动状态的适应过程。A安静状态B运动状态C敌对状态D兴奋状态